街歩きや日常の中で出会った美味しいもの楽しいものを紹介していきます。
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引き締めの味方のひとつとして~インスパイリング・エクササイズ~
一時期精神的に大打撃を受けた為に食事がとれずに体重が落ちて、
嬉しいのか、悲しいのか判らない状況になっても
全然太さの変わらない太ももをなんとかしようと、

先週末、こちらを購入↓
インスパイリング・エクササイズ

インスパイリング・エクササイズ
この本を参考にして骨盤矯正で骨格を整え、
筋肉を正しくつけて太りにくくしようと頑張ったおかげで、
前から気になっていた太ももの内側がほっそりして来ました☆

74ページの運動を参考に太ももの引き締めを行いましたら、
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美の匠嶋田ちあきプロデュースコスメがお得なお試しセットとして登場、
リッチに“輝く”オーラ肌へのみちしるべ、ヌーディモア


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やっぱDHC
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物欲、煩悩、困惑中 ~おとなのトイザラス~
何気にトイザらス・オンラインショッピングを見ていたら、


こんなものや、


こんなものが発売されているのを発見!

絶対ダース・ベイダー鎧飾りをこどもの日に飾ったら、
子供、号泣しますって。苦笑

ダース・ベイダー鎧飾りの発売日
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からすとの戦いは始まったばかり
我が家の桃の開花状況もMAXになってきたようです、
周りに甘い香りが漂ってきそうな程♪

あ、でも桃の花って残念ながら香りがないんです。
梅の花のようにいい香りがしたらなぁ~☆

天気が良いと例の若いカラスもちゃんと花見
(本当は実りの状況確認)にやってきて鳴き声をあげています。

まだまだ実がつくのは一ヶ月以上先なのにご苦労な事です。
でもカラスってこの映画↓の影響で可愛いと思ってしまうんです。
カラスの飼育

カラスの飼育
東京でカラスの被害がひどかった時期に住んでいなかったのも
理由かと思います、
名古屋ではカラスに遭遇した事がなかったので。苦笑

去年の夏に名古屋に帰省した時に
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どこかでお会いした気がする
通勤途中の道にあった家が取り壊されて
顔を出した隣の家の横側が、、、、
水木しげるな家


どうしてもこの人に似ている気が↓
水木しげる


また別のこの人にも似ている気も、、、、。苦笑
ジャイアン

ジャイアンが口を尖らせた時の顔が何となく似ている気が、、、、。苦笑

ジャイアンって意外にも
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大好きな映画監督~ペドロ・アルモドバル
KIKA”という映画でペドロ・アルモドバル監督の事は知りました。
興味を持った理由は前に働いていたジャンポールゴルチエ
この映画の衣装を担当したから。
不純な理由ですね~。笑
同じように衣装を担当した
コックと泥棒、その妻と愛人”や”ロスト・チルドレン”も好きです。
この2つはもともと監督が好きだったのですが。苦笑

最初に観た時にはいまいち判らなかったのですが、
何度か観たら面白さがじわじわとしみ込んでくる。
ちなみに彼の選曲も好きです。

彼の作品に出演したアントニオ・バンデラス等の俳優や女優が後に
世界的に成功するのも、
演技力の高い俳優達を確かな目で選んでいる事からでしょう。

最近は彼の作品を観ていなかったのですが、久しぶりに
バッド・エデュケーションをTSUTAYAの旧作レンタル半額で
借りてみて、彼の魅力を再確認。
オール・アバウト・マイ・マザートーク・トゥ・ハー
バッド・エデュケーションが入った、
オール・アバウト・アルモドバル BOXを思わず購入してしまった程。

この監督に出会えたおかげでガエル・ガルシア・ベルナルという
今後の成長が楽しみな俳優とも出会えたし♪
この夏にやっと公開になる映画
volver
ボルベール<帰郷>”も今から楽しみ☆

久しぶりに監督の写真を見たら
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YouTubeで見つけた強烈な批判
よく出来てますね、この映像。
対抗候補者陣営が作成したとの事ですが。
ヒラリー
Vote Different
かなり痛烈な批判。
”他に投票しましょう”ってタイトルも効いてます。
ヒラリークリントンってこういうイメージありますね。苦笑

Mac
1984 Apple's Macintosh Commercial
こちらが元ネタ、
有名な映像ですが日本で放映していない為になじみが薄いのですが、
さすがAppleと感心してしまう出来です。

今度の東京都知事選挙でも
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開花宣言&開戦宣言~ベランダの桃の花~
我が家のベランダにある鉢植えの桃の木が
今年も可憐な花を咲かせてくれました♪

桃開花3

桃開花2

桃開花1

去年は天候が悪く日照時間が足りなかった為か
花は咲いても実は成らなかったのですが今年は実がついてほしいものです。

ただ、心配なのが若いカラスがこの季節になるとやって来て、
桃の実を盗って行ってしまう事。
一昨々年(3年前)は5個実ったうちの2つを盗られてしまったので、
一昨年(2年前)は実が熟す前に部屋の中に隔離して被害を防いだのです。

今年も開花とともに開戦の宣言となりました。苦笑

先日もカラスがベランダで騒いでいたので
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残業後にカレー好きの血が騒いだ日にゃあ!
昨日は業務監査、
今日は年度末の請求パート1ア~ンドパート2となってしまって
渋谷で待ち合わせをしていた友達にごめんなさいメールを
午前中に入れて粛々と残業で業務をこなしていました。
今日中にこなせなかったら、私だけではなく上司も一緒に
明日休日出勤の憂き目に遭うところでしたが、
頑張って回避~~~♪

で友達との食事がパアになったストレス解消は
おいしいカレーを食べようと
品川駅中のエキュートshinagawaのシターラ・ダイナーで、
品川カレー

繁忙時に行ってしまった為にナンがちょっと粉っぽい気が・・・
でも相変わらず美味しいのでOK☆

駅を出てDEAN & DELUCA
冷凍ベーグルとお目当てのイベリコ・サルチチョンを買って帰宅。
ここのイベリコ・サルチチョンは臭みがなく食べやすくて
口に入れると美味しさが口いっぱいに溢れ出すので癖になります!
わざわざ交通費をかけても食べたくなっちゃう魔法の味です。
先々週のごたごたでちょっと痩せたのに、
これではまたふっくらしてしま・・・・・・・・・滝汗

渋谷のDEAN & DELUCAでも
イベリコ・サルチチョンを扱ってくれればいう事ないのに、

でも扱ってくれたら
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春眠暁を覚えずじゃないけど
職場で業務監査があって、
事務所の空気はぴりぴりしているし、
今私が行っている業務へも監査が入るので変な神経を使って疲れてしまって
帰宅時の電車内で意識が飛ぶほど眠くて乗り越しそうになる程。

おうちに帰って夕飯を食べた後には猛烈な睡魔に襲われましたが、
amazonで注文した

モーター

モーターサイクル・ダイアリーズ コレクターズ・エディション
受け取ったら、、、、、
やっぱり寝ちゃった。苦笑

午前0時という変な時間に起きてしまった為にスペイン語講座も見逃してしまうし、
寝直しをしたくても目が冴えてしまったので
DVDを観てから寝ようかな、、と。
ちょうどいいから相方お勧めの”FNS地球特捜隊ダイバスター”を観てから
寝ましょう♪ しかし、午前3時に始まりますが、、、、。滝汗

ダイバスターのDVDレンタルしようと思ったら
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水曜日は映画の日~ナイトミュージアム~
やっぱりいいお天気なのでグランベリーモール
109シネマズグランベリーモールに行って来ました。
二子ホーム

久しぶりの南町田、二子玉川の駅からもう盛り上がっている私♪

モールについてすぐ前売りを購入、
ハッピーフィートも考えたのですが今週はこちら。
しかし字幕版は16時半からで3時間も時間が空いてしまいましたが、
遅めのお昼ご飯をフードコロシアムというフードコートで
フード1

フード2

こんな奇麗な店内に子供の泣き声やお母さんの怒鳴る声が響いているのが
祝日ならでは。苦笑
ハンバーガーセットを頂きました、お肉の味がしっかりしておいしかったです。
妥協してマクドという手もあったのですが、妥協しないでよかったと思えました。

まだまだ映画まで時間があるので、
会社の人から話を聞いて行ってみたかったフランスのスーパー、カルフール
でも今は経営をイオンがやっているのでちょっと不思議な輸入食料品を扱っている
スーパーという感じ。
カルフール


あっちうろうろ、こっちうろうろと犬をつれた人の多さの驚きながら
モール内を見て回り、目的の映画を観たのですが、
映画自体は
親子で観て楽しめる御気楽極楽映画ですね。
登場人物がひと通り出て来た時点で話が分かってしまうので安心して観られました。
デートとかにもってこい♪

観終わったらもうとうに日が暮れて真っ暗に
モール1

モール2

あ、アイスを食べるのを忘れたのでまた行こうと思います。笑

アイスを食べ忘れたのは、
お天気がよかったのでつい
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目的が消えてしまった今、迷う~
う~ん、グランベリーモール行くのどうしよう、、、、、。

お天気がいいので外出したい気もするし、
amazonから届いた、
オール・アバウト・アルモドバル BOX

オール・アバウト・アルモドバル BOXの3作品を
がっつり観るというのも選択肢に入っているのも、、、、、。

迷っております。

でも今週末はお天気が悪いようなので
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春分の日の予定は
グランベリーモール109シネマズグランベリーモール
世界最速のインディアンを観ようと企んでいたら、、、、、、、、
世界最速のインディアン
16日で終わってました。涙

世界最速だけに捕まえられませんでした。苦笑

グランベリーモールに行って
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日曜日は自由が丘へ
最近何かと自由が丘に散歩がてらに行ってますが、苦笑

なんて言っても途中に素敵な公園があって、
大きな樹木達が迎えてくれるから。
公園1

公園2

公園3

公園4

抜けて行く風が気持ちよかった♪

選挙

途中で見つけた大きな疑問、こんなに大きな告知版なんて必要ないのに、
江東区はこれの半分で告知してましたよ。
目黒区はこんな形で区税の無駄遣いしないでほしいな。

ブックオフで立ち読みしたり、青山ブックセンターでカメラをあ~でもない、
こーでもないと討論して帰宅し、相方と一緒に
モータ

モーターサイクル・ダイアリーズを観て
外に出てみたらクロちゃんと遭遇。
クロちゃん

最近は名前を呼ぶとお返事をしてくれるようになりました。
まだなでさせてはくれませんが、
コミュニケーションが少しづつ取れるようになって来て嬉しいです。
なんせお返事してもらえるようになるまで
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土曜日は会社に陣中見舞い
会社の同じチームの人が期末の追い込みの為に休日出勤なので、
陣中見舞いをかねて豊洲ららぽーと

有楽町

銀座で途中下車し丸井が出来つつある変わりゆく有楽町駅近くの北海道物産店で


ポテトチップチョコレート ロイズの人気商品を手みやげに購入、

会社に行ったらなんと数人が(全体で30人くらいの職場)出勤してました。滝汗
皆さん働き者なのね、、、、と感心してしました。

手みやげを渡して目指すはららぽーと、職場から徒歩15分程でついてしまうので
お昼ご飯前の運動と思い空腹を抱えてひたすら歩く。
が、ちょうど込み合う時間にとタイミングが悪かったので目当ての店は長蛇の列。
試しにと入ったカレー店は私が苦手な北インドのクリーミーなカレーを出すお店で,
この日のお昼ははずしちゃったなあ~と
とほほになったせいか大勢の親子連れ等の人に酔ってしまい早々に渋谷に移動。

渋谷のTSUTAYAでまたまた旧作レンタル半額セールをやっていたので、
21グラムドット・ジ・アイロスト・イン・トランスレーション
ラン・ローラ・ランと他2作品、計6作品をレンタル。
毎日1作づつ見ればなんて事はない数だけど、借り過ぎ?苦笑
本当はフランソワ・オゾン作品の
ぼくを葬るスイミング・プールも借りようかと思いましたが、
これは次回の旧作レンタル半額の時に持ち越し♪

よく歩いてこの日も素敵な物に出会えた一日でした☆

前から映画は監督や俳優メインで見るんですが、
その監督や俳優にはまると
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真面目な話、日本語の映画には字幕がないの
最近のお気に入りの俳優、ガエル・ガルシア・ベルナル
ファンサイトを見ていて、

『バベル』の日本語音声にも字幕を!というコーナーを見つけて、
何でしょう?とクリックしてみたら、

アカデミー賞候補映画「バベル」から
耳の聞こえない人たちを仲間ハズレにしないでください!
とのサイトが。

私は今も音楽が楽しめて会話に不自由しない状態の聴覚を持って
いますが、以前のようにDJは右耳の難聴で出来なくなりました。
無理をして続けようとする事も可能でしょうが、
失うものと引き換えには出来ないので残念ながら
今はお休みしています。

生まれつき音が解らない人達は視覚でしか映画を楽しめません、
バベルでは菊地凛子さんが“ろう者役“を演じアカデミー賞候補に
なり本当に耳の聞こえない若者たちが友人役やエキストラとして
画面にたくさん登場しているそうです。予告で観ましたが手話シーンもあります、
しかし行われた試写会で上映された際には 日本語には字幕がなかったそうです。

間違ってないかい?
登場人物の設定が設定なんだから、同じ境遇の人が観に行って
楽しめるようにしてほしいよね。

私は署名をしました、出来る方はお願い致します。

親によく怒られた事を思い出しました、
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やっと更新、で水曜日は映画の日~パフューム ある人殺しの物語~
システムエラーやプライベートの事でなかなか更新出来ずに、
イライラがつのっていました。
頼みますよ!FC2さん!

でパフューム ある人殺しの物語ですが、
原作のインパクトが強過ぎて
逆に映画で原作のよさを消してしまっているような作品。

週末にDVDで観た
モータ

モーターサイクル・ダイアリーズの方が面白かった。
こっちを映画館で観たかったと後悔。

どれくらい退屈だったかというと
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広尾散策
先週末は土曜日が出勤だったので、
日曜日は自宅でゆったりしていようと思いましたが、
TSUTAYAのメール会員の旧作レンタル半額に負けて外出。
angelaアンジェラ
badバッド・エデュケーション,
kissキス★キス★バン★バンという濃い3作をレンタル。苦笑
こういう作品を映画館で観るのはある意味賭けに近いので
DVDレンタルで鑑賞しています。

一旦帰宅してから恵比寿の駅から広尾の明治屋まで運動がてら散策、
広尾1

一歩路地に入るとこんな風景が広がっていたり、
広尾2

広尾ならではの構えのお宅に遭遇したり。

目的の明治屋では”美の匠嶋田ちあき”さんと遭遇!
肌が奇麗な意外に男らしい感じの方。

広尾3ジェラート

散策の締めに
ジェラテリア ラ・ナポリ 広尾店でラズベリーとはっさくのすっぱいコンビを堪能♪

調子が上がって来たので、恵比寿まで再度歩いて帰る事に変更した帰り道
広尾4ハム

すごい社名の食肉加工工場を発見!
春のにおいを感じながらの楽しい散策でした☆

お疲れ様ナイキ

が!履いていたお気に入りのナイキの靴底がこんな事に!!!
修理が出来ればしてあげたいなあ。涙

ナイキの修理って
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↑これのおかげでちょっと引き締まって来ましたよ☆

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宝石占いを作ったぞお~!
宝石占い~あなたはなあに?~
携帯でも遊べるキャラクター占いを作りました☆
結構あたるし、その日のラッキー度数も教えてくれる!
自画自賛ですがいい物作っちゃた~☆

もうひとつ♪ダイエットをたすけてくれるお勧め商品紹介サイトも作成☆
みさちか好き好き☆
ダイエット商品の最新トレンドがわかって面白いです♪

商品の中にはな、な、なんと!ロリポップキャンディの
あめちゃん

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雪山に拒否られました。
土曜日でしたがどうしても出勤しなければ行けなくなってしまって、
予定していた初めての雪山でのスキーかスノボは夢と消えてしまいました。涙

生まれてこのかた雪が1メートル以上積もったところに行った事がないので、
今年中に一度は行ってみたいですね。

きっと初めての雪山に行ったら
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